操三八
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　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的 情绪也容易波动起伏。“中医称，春季
肝易亢进而易
 动怒，这就可能导致高血 压、心
脏疾 病的高发，平时血压高
的人
此时 应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很
 容易出现脾 虚的症状，此时要注意预防急 慢性胃肠炎、胃 肠型 感冒等
 疾病”。